Salata de lastari
Ingredients:
- Ingrediente - avem nevoie:
- grau - 2 linguri
- secara - 2 linguri
- avocado - 1/2
- portocala - 1/2
- miere - 1 lingurita
- lapte - 1 lingura
- nuci - 2 lingura
- scortisoara - 1 praf
Instructions:
Mod de preparare :
- Se pun graul si secara sa incolteasca impreuna (aproximativ trei zile).
- Jumatatea de avocado se goleste de miez, dupa care se taie in cubulete foarte mici.
- Jumatatea de portocala se taie si ea in cubulete mici; se toaca nucile si se amesteca cu celelalte ingrediente.
- Optional, se poate adauga smantana batuta, iar apoi, cu compozitia astfel obtinuta, se umple jumatatea de avocado .
